自然と出てくる行為
私の場合は
これまで これをしよう
と
思ったこともないものが
浮かんできました
不思議 笑
また
OSHOは
気づきと共になされた行為はなんであれ瞑想になる。
と話しています。
何かをしようと意識してしまうことが、あなたらしさを失わせるということです。
— エックハルト・トールの言葉たち (@POWEROFNOWTolle) December 17, 2021
無理に意識しなくても、自然と出てくる行為が、本来のあなただと言っているだけなのです。
つまり、何かを獲得することが必要なのではなくて、余計な事をしないというのが必要なことなのです。